疫情下的长期生活/疫情下的长期生活英语作文

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• 〖壹〗、疫情已经在我们的生活中存在2年的时间,你认为它使我们有哪些变化呢...
• 〖贰〗、疫情三年,是什么支撑你挺过生活中的艰难时刻?
• 〖叁〗、疫情下的生活点滴
• 〖肆〗、长期在疫情下生活,会对心理造成什么影响?

疫情已经在我们的生活中存在2年的时间,你认为它使我们有哪些变化呢...

〖壹〗、第一点：出行上的变化 在疫情期间，我们每天出门去到公共场所都需要佩戴口罩，疫情严重时还要测体温，出示健康码。这些事情已经成为了人们的一种习惯，只要出门手机和口罩是一定要带的。

〖贰〗、疫情对生活的影响疫情对经济的影响是很大的，对不同行业也有不一样的改变，比如说餐饮和旅游行业就受到了严重的打击，很多人都因为疫情所以选取关闭店铺，而是去其他的方向谋生了。

〖叁〗、”疫情之下，人们的不良生活习惯慢慢发生改变，形成了更好的健康习惯。网上授课走进千家万户老师和学生表示有两面性疫情打破了学校正常的教学秩序，从延长假期到网上授课，“停课不停学”，“线上教学”迅速走进千家万户，一开始的新奇、生疏到后面的逐步适应，老师和学生同步进行了这个耳目一新的“尝试”。

〖肆〗、然而，两年多过去了，我们见证了疫情防控取得的成就和进展，也感受到了与疫情初期相比的不同之处。 疫情防控经验丰富，对工作生活影响大幅减小 疫情初期，即使是经验丰富的医务工作者，在面对这个未知的敌人时，心中也充满忐忑和疑惑，一时间不知所措。

疫情三年,是什么支撑你挺过生活中的艰难时刻?

〖壹〗、很多人都说人生比较的短，而疫情又占据了三年待遇，几十年的生命比起来三年并不是特别的多。可能你又会说这三年是我的青春，是我人生中的最重要的时刻，但是一辈子是很长的，重要的时刻可以有很多。

〖贰〗、在我最难熬的日子里，是信念支撑我走过的。在我的人生中，有一段最难熬的日子，那个时候，仿佛就像让自己走入了绝境一样的，没有一点希望。

〖叁〗、每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的压力，工作的失意，爱的惶惶不可终日，挺过来的，人生就会豁然开朗，挺不过来的，时间也会教你，怎么和他们握手言和，所以不必着急。——杨绛 生活从不会一帆风顺，有幸福就会有艰难，每当我遇到我生活中的艰难时刻时我总是会想到我的父母和我的理想。

〖肆〗、一帆风顺，平坦无坎坷终究只是暂时的，每个人都要经历一些“关卡”，才能学会和读懂一些东西，继而成长得更好。你可曾发觉，成功降临前，都会有一段异常难熬和艰难的日子，但当你咬紧牙关，坚持不放弃地迈过后，将会如释重负，迎来你一直期待的“高光”时刻。

〖伍〗、首先是不管事业还是生活，做好经济规划，金钱方面时刻保持风险意识：疫情对很多行业带来了冲击。在我身上我感觉刻骨铭心的是家庭收入的影响。在疫情之前，我们的家庭收入构成基本上就是我们夫妻的薪水。每个月5W。在厦门这个沿海城市也算是马马虎虎的小康。

〖陆〗、风声、人声和排队的队伍，都见证着生活的平凡与坚韧。 绿码的守护，意味着你我共度难关的承诺，疫情终将消散。1 珍惜当下，学会在困境中找寻阳光，让心灵充满力量。1 疫情让我们学会，珍惜每一个瞬间，与生活紧密相拥。1 即使在艰难时刻，保持乐观，是最强大的内心力量。

疫情下的生活点滴

〖壹〗、保持健康生活方式，做好个人清洁卫生 在疫情期间遵照少出门，戴口罩，勤洗手的原则，主动隔离，保持个人和居家的清洁卫生。要保持作息规律，保证睡眠时间，合理膳食均衡营养，增强自己的免疫力和抗病毒能力。

〖贰〗、宅家的唯美与幽默一：无法去到外面欣赏大自然的美景，我们却被困在家中，在这个春暖花开的季节。看着窗外的花儿绽放，也是一种美，但是在窗边。二：让我们的想象力和探索欲望得到充分的发挥、虽然我们不能外出旅游，但是我们可以从书本和网络上获取丰富的旅游知识。

〖叁〗、一：医护人员为我们的健康奋斗，他们穿着厚重的防护服，在不停地奔波着。他们虽然疲惫不堪，但他们的眼神却是坚定而充满信念的。二：每天数以万计的人汇聚在各大公共场所排队等待检测，没有嫌弃和抱怨，只有耐心和理解，他们相信只有通过自己的努力才能真正战胜疫情。

〖肆〗、隔离期间的点滴 在隔离期间，孙颖莎还遇到了一些有趣的事情。比如，她曾经在卫生间里被锁住了，无法打开门。最后，她只能通过窗户爬出去，才得以解决问题。此外，孙颖莎还分享了自己的一些隔离日记，让人们更加了解她的生活。她写道：“今天的训练很充实，我感觉自己的状态越来越好了。

〖伍〗、虽然疫情阻隔了我们到外面去的自由，但是我觉得这个期间却让我活的更充实了。因为我在家的时间没有浪费掉，反而干的都是很让我开心和满足的事情。自我安慰和肯定的说一句“既回家，则安之。”学会了做饭胖死了自己 已经习惯了大眼瞪小眼的生活，之前两点一线，吃饭全凭外卖。

〖陆〗、疫情期间家长在我遇到困难的时候全力帮助令我感动。疫情给我们的工作和生活都带来了影响，我们因此遇到了很大的困难，当我正不知所措的时候，家人给了我非常大的关心和帮助，这让我顺利度过了困难期。

长期在疫情下生活,会对心理造成什么影响?

容易产生哪些心理影响呢？会让我们变得多疑，总是担心自己会被感染。就比如说我同事，她一感冒就会把自己的症状和感染者症状对比，发现有相似情况，就会怀疑自己被感染。容易让人产生紧张焦虑的情绪。

一是睡眠障碍。主要出现在疫情期间长久压力下的一线抗疫人员，或者宅在家里打破生活规律而变得孤独、寂寞、无聊的普通人身上。这些人的睡眠节律变得紊乱，很多人有失眠（入睡困难）、早醒、睡眠不适、多梦、昼夜节律颠倒、醒后疲乏不振作等情况出现。二是强迫行为。

疫情之下最容易出现焦虑情绪是大众面对不可控的局势和难以预料的未来而产生的正常情绪表现，尤其是在疫情防控期间，长期的封闭生活、频繁的核酸检测工作以及触目惊心的新闻报道，都会在无形间加剧大众的焦虑情绪。

悲伤、抑郁：随着疫情的持续和不断的变化，我们可能对未来感到悲观、绝望，担心自己和家人 健康 ，担心生活或者工作，但又觉得自己无能为力，对生活失去兴趣。这时悲伤感和抑郁情绪随之而来。 躯体反应，压力和应激不仅仅给我们带来心理上的困扰，同样也会给我们带来生理上的反应，压力与应激反应是全身性的，连毛发都有参与。

个人觉得疫情期间一些人出现情绪波动，甚至出现焦虑、恐慌、愤怒、抑郁等，但不同人群受到心理影响程度不同。其主要影响有以下几个方面。睡眠障碍：很多人因为疫情打乱了生活节奏，导致睡眠质量变差。也有人受到左邻右舍的影响，个人生物钟发生改变，睡眠节律打乱了。

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